Posts

Showing posts from June, 2019

Giasnis Antetaokumpo ความพยายามอยู่ที่ไหนความสําเร็จอยู่ที่นั่น

เรื่องราวที่เป็นแรงบัลดาลใจที่น่าทึ่งนั้นเกิดขึ้นในวงการกีฬาตลอดเวลา หลายๆครั้งเราจะเห็นนักกีฬาที่ฝึกฝนอย่างหนัก มีวินัยในการซ้อมอย่างสูง จนสามารถสร้างสถิติที่น่าอัศจรรย์ออกมามากมาย เช่น... Roger Federer ชนะรางวัล Gland slam 20 ครั้ง จนได้ชื่อว่าเป็นการประสบความสําเร็จทางกีฬาที่สูงสุด Rafael Nadal ชนะ French Open ถึง 12 สมัย จนทุกๆคนคิดว่า คงไม่มีใครอีกแล้วที่สามารถทำได้ Michael Phelps ชนะเหรียญทองโอลิมปิก 24 เหรียญ สร้างสถิติที่คงไม่มีใครอีกแล้วที่จะลบได้ Floyd Mayweather Jr. นักชกผู้ไม่เคยแพ้ใคร ทำสถิติชนะติดต่อกัน 50 ไฟต์รวด ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นเรื่องน่าทึ่งที่เราคงได้ยินกันบ่อยๆในข่าวอยู่แล้ว แต่วันนี้นั้น เรื่องราวที่ผมอยากนำมาแชร์ใน #สาระเบาๆเสาร์อาทิตย์นั้น ไม่ใช่เรื่องของนักกีฬาที่ทำสถิติที่น่าทึ่งออกมามากมาย ไม่ใช่นักกีฬาที่โด่งดังในบ้านเรา แต่อยากจะพูดถึงเรื่องราวของหนุ่มน้อยจากกรีซคนนึงครับ ที่เริ่มต้นจากการเล่นบาสแบบต้องผลัดกันยืมรองเท้าของพี่ชายมาใส่เพราะไม่มีเงิน จนวันนี้เขาได้ก้าวขึ้นมาเป็นหนึ่งในนักบาสที่เก่งที่สุดของโลกครับ ชื่อของเขาคือ Giannis Antetokounmp

Burn out 4 สัญญาณที่อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังทำงานหนักเกินไปแล้ว

Image
การทำงานหนักมากจนเกินไปและพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานโดยรวมของคุณลดลง อีกทั้งความเครียดเรื้อรังก็สามารถทำให้เป็นโรคต่างๆแทรกซ้อนจนไม่สามารถทำงานไ­­­­ด้ยาวๆอีกด้วย บทความของ World Economics Forum ได้กล่าวไว้ว่า ในยุคของของโลก Digital ที่มีทั้ง Smart Phone และ Email ทำให้มีการติดต่อและทำงานกันตลอด 24 ชั่วโมงนั้น ทำให้กลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นสำหรับหลายๆท่านที่ทุ่มเทให้กับการทำงานจนไม่รู้ตัว ว่าตัวเองนั้นอาจกำลังจะ Burn out แล้ว วันนี้ #สาระเบาๆเสาร์อาทิตย์ จึงขอมาฝาก 4 สัญญาณที่อาจบ่งบอกว่า คุณกำลังทำงานหนักเกินไปแล้วครับ (ดูคลิปสรุปได้ในคอมเม้นนะครับ)   1) มีคนใกล้ชิดของคุณบอกให้คุณลดงานของคุณลงบ้างหรือยัง ? หลายๆคนที่ทุ่มเทกับงานมากเกินไป จะมีความตั้งใจอย่างสูงจนไม่สามารถรู้สึกได้ว่ากำลังทำงานหนักมากไปแล้ว แต่คนในครอบครัวและเพื่อนสนิทต่างๆ จะพอมองสิ่งเหล่านี้ออก เพราะฉะนั้นหากมีใครเตือนคุณแล้ว จงคอยระวังให้ดีนะครับ เพราะคุณอาจจะ Burn out ได้โดยไม่รู้ตัว 2) ในช่วงที่ผ่านมาคุณรู้สึกหงุดหงิดกับงานของคุณ หรือกับเพื่อนร่วมงานบ่อยๆหรือไม่ ? อาการเริ่มต้

การลงทุนขึ้นอยู่กับ "โชค" ไหม ?

Image
การลงทุนขึ้นอยู่กับ "โชค" ไหม ? แน่นอนครับ ว่าโชคนั้นมีจริง เพราะเหตุนั้นเราจึงมีคนบางคนที่ถูกรางวัลลอตเตอรี่ แต่โชคและดวงนั้น เป็นผู้ที่จะเลือกเดินเข้ามาหาเราเอง เราคงไปกำหนดโชคไม่ได้ แม้ว่าเราจะพยายามไล่ตามมันแค่ไหน  เพราะฉะนั้นหากเราลงทุนหรือเทรดผิดพลาดไป อย่างเพียงแต่ไปโทษว่าโชคไม่ดี ไม่เป็นไรคราวหน้าลองใหม่ และรอให้ดวงนั้นมาเข้าทางเรา  อย่าปล่อยให้ "โชค" เข้ามาอยู่ในสมการการลงทุนของเรา เราควรยอมรับความผิดพลาดที่เกิดขึ้นจากการตัดสินใจของตัวเราเอง และพยายามศึกษาว่ามีส่วนไหนในสมการลงทุนของเรา ที่เรายังให้นำหนักมันน้อยไปหรือลืมคิดถึงส่วนประกอบไหนไปหรือป่าว  หากเราสามารถปรับ สมการในการลงทุนของเราให้ครบถ้วน เติมลงไปด้วยความมีวินัย ความพร้อมที่จะเรียนรู้ในสิ่งใหม่ๆ ตามโลกที่เปลี่ยนแปลงไป เราก็จะประสบความสำเร็จได้  และวันไหนหาก "โชค" เลือกที่จะเดินทางเข้ามาในสมการของเราเอง ก็ให้ถือว่าเป็น Bonus บนความความพยายามของเราเท่านั้นพอครับ  อย่างที่คำพูดที่ว่า " Don't go around chasing you lady Luck , Let her come into you life"